alimentazione, dieta, new me, nuova vita, nutrizionista
Per dimagrire, scrivo un diario
Sono tornata ed è lunedì. E mi sono ri-messa a dieta. Diciamo che questo mio lunedì è proprio lunedì, ecco.
Ma di riprendere a mangiare come si deve, ora che ho sforato il mio peso massimo mai raggiunto, era proprio necessario.
Ad aiutarmi ho una nutrizionista/amica bravissima, Iole Morrone che mi segue, mi consiglia e mi cazzea rimprovera se è il caso. Di buono c'è che la pizza una volta a settimana è ammessa e quindi io e Ciro riprenderemo a deliziarvi su Instagram. Di cattivo c'è che devo perdere oltre 10 kg.
C'è questa cosa tremenda che mi caratterizza: in teoria conosco bene le regole e i trucchetti e i punti deboli. Sono abbastanza "studiata" su questo tema. Però di applicare su di me tutte le belle cose che so e di ascoltare i buoni consigli che do agli altri non sono capace. Quindi ciclicamente mi ritrovo ad essere sovrappeso. E più passano gli anni e più è difficile recuperare, chiaramente. Poi io sono rotonda di dna, mi sa. Spigolossisima di carattere, ma tonda tonda di fisico.
Siccome so per certo che tante di noi passano la vita a lottare con la dieta e l'alimentazione etc, ho pensato che magari parlarne assieme poteva essere utile. D'altronde uno dei consigli che più spesso mi sono sentita dire è che per capire bene certe dinamiche è bene scriverle.
(questo invece uno di quelli che detesto sentirmi dire)
ATTENZIONE: non vi darò diete, non ho bibitoni magici da vendervi, non vi invito tutte a mettervi a dieta.
Semplicemente, vi racconto tante cose e condivido con voi tante esperienze e ho pensato che anche questa potesse interessarvi.
Quindi direi: partiamo con oggi, con i miei 71 kg e con la mia dieta. Con la speranza stavolta di trovare sto benedetto equilibrio.
Inglot, Instagram, Stories, tattoo, travel, Varsavia, Viaggi
....and I'm out
Lo so, sono tornata giusto l'altro ieri. E no, non ho cambiato idea.
E' solo che mercoledì pomeriggio parto per un fine settimana lungo polacco, a Varsavia.
Non è una città nuova per me ma la amo molto: questa è la foto del mio desktop ossia io nella piazza del Mercato vecchio-Rynek a Varsavia in compagnia della mia sirena preferita- si nota il sorriso a un trilione di denti? Appunto.
E non a caso è proprio questa sirena, guerriera e orgogliosa, che sarà il mio nuovo tatuaggio (ciao mamma, ciao papà, ora lo sapete).
Ho fermamente intenzione di mangiare Pierogi come se non ci fosse un domani-la dieta inizia al mio rientro, in fondo questo è un regalo di Natale e durante le feste è universalmente noto che non si sta a dieta.
Saccheggerò i pigmenti da Inglot, passeggerò per il Łazienki Park, sperimenterò l'inverno polacco- che non scherza mica- visiterò nuovi musei e ne ri-vedrò alcuni.
Poi torno e ve lo racconto.
Se nel frattempo però foste curiose di vedermi congelare dal vivo o impazzire tra i pigmenti o in preda a quella fantastica eccitazione pre-tattoo, ecco: io su Instagram ormai sono senza limiti e ci sono già stories e dirette spudorate.
#ibbloggers, Blogosfera, novitá, nuovi inizi
I'm back
Volente (io) nolente (magari voi) sono sette anni che sono qui.
Sette anni sono tanti, soprattutto in rete: ho visto gruppi di sub4sub e quelli di perculo feroce, fatwa contro un rossetto o una tal brand o - con pari cieca assoluta fedeltà, priva di ogni pensiero autonomo- guru assolute durate il tempo di un gloss scadente. Vedere nascere una comunità - quella delle #ibbloggers- è stato un piacere immenso. Vederla perdersi, almeno in parte, un dispiacere altrettanto grande. Oggi è tutto molto diverso e così sia.
E io? Ero convinta che questo capitolo fosse chiuso. Vuoi la vita e gli impegni, vuoi questo ambiente diverso, vuoi la convinzione che a 43 anni fossi diventata vecchia per certe cose, vuoi un logoramento fisiologico e naturale.
Poi qualche settimana fa mi sono rivista per caso attraverso l'algoritmo Google: tutte quello foto (alcune inguardabili, shame on me), tutti quei sorrisi e post, il tempo e l'energia dedicati. Tutte voi e i vostri commenti. Mi sono mancata. Mi è mancata quell'ingenua Hermosa che di tante dinamiche e litigi e strategie non sapeva davvero nulla e credeva che ogni singolo "bellissimo" fosse onesto e sentito. Mi siete mancate voi, che quando mi avete scritto bellissimo eravate oneste.
Mi è mancata tutta quella condivisione, allegria e creatività che il De Ornatu Mulierum ha portato nella mia vita. Mi sono resa conto che questo blog ha cambiato nome e grafica ed ha avuto pause lunghe, lunghissime e super brevi ma non è mai scomparso dai miei pensieri.
Ho realizzato che sono più felice quando mi siedo a programmare i prossimi post e mi appunto idee e spunti e cazzeggio selvaggiamente su Instagram con le mie orecchie da gatta.
Tutto questa rende la mia vita più bella, più "grande", più allegra e colorata.
Mi auguro in qualche modo di riuscire a farlo anche per voi.
Eccomi qui, sono tornata.
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